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一週便當 | 20230416：所謂季節啊～

Apr 23, 2023便當 lunchbox 蔬食 podcast ·

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20230416的一週便當。上桌料理：三杯杏鮑菇炒天貝、櫛瓜炒天貝、金平紅蘿蔔絲、佃煮栗子南瓜、麻醬拌麵、南瓜燒豆腐、腐竹炒皎白筍。

一週便當 | 20230409：辣到流鼻水的印度咖哩、專業技術人才

Apr 15, 2023便當 lunchbox 蔬食 podcast 花 ·

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20230409的一週便當。上桌料理：味噌菇菇蓋飯、金針菇豆皮捲、杏鮑菇炒毛豆、印度蔬菜咖哩。這週接連看到幾個與專業技術人才相關的討論內容，做個小筆記。

一週便當 | 20230402：潤餅、潤餅、潤餅

Apr 10, 2023便當 lunchbox 蔬食 ·

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20230402的一週便當。延續上一週做的潤餅皮，清明連假在家連吃了幾餐的潤餅，包裹的技術還是差強人意，不過只要吃著全部自己做的料理，至少都有80分的開心，也不用跟大家人擠人排隊。本週料理：瓠瓜煎餅、潤餅、番茄豆腐筆管麵

一週便當 | 20230326：墨西哥餅皮、黑芝麻醬餅乾、潤餅皮

Apr 2, 2023便當 lunchbox 蔬食 ·

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20230326的一週便當。(1)趁有力氣的時候做了墨西哥餅皮，冷凍起來，日後可快速當早餐或點心材料。 (2)用黑芝麻醬做了餅乾。 (3)試著應景自己做潤餅皮，也是可以做一堆冷凍起來，之後變形煎餅蛋餅都方便。

一週便當 | 20230319：分株龜背芋

Mar 26, 2023便當 lunchbox 蔬食 podcast ·

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20230319的一週便當。分享一則蔣勳老師的podcast，與文學和料理相關，還有龜背芋分株紀錄。

一週便當 | 20230312：金門

Mar 19, 2023便當 lunchbox 蔬食 ·

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20230312的一週便當。去金門旅行了四天，補了好多歷史知識。

一週便當 | 20230305：讀詩一首

Mar 10, 2023便當 lunchbox ·

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20230305的一週便當。讀詩一首：詩人eL〈求索〉

一週便當 | 20230225：郡大山/蔥油餅/煉蔥油

Mar 6, 2023便當 lunchbox 蔬食 ·

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20230225的一週便當。連假去爬了郡大山，週末之前買到便宜新鮮的蔥，做了兩道蔥料理。

一週便當 | 20230219：春天/採番茄

Feb 26, 2023便當 lunchbox 烘焙 podcast ·

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20230219的一週便當。節氣進入春天，人的內在好像也有股能量正在作動。

一週便當 | 20230212：小觀音山小O路線

Feb 19, 2023便當 lunchbox 山烘焙 ·

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20230212的一週便當。小觀音山小O路線：垂直陡下三百公尺餘，道路濕且滑，密集使用大腿肌肉煞車緩衝，訓練能量已滿。