20230507的一週便當。上桌料理：咖哩天貝、高麗菜豆腐捲。

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20230430的一週便當。上桌料理：香煎玉米筍豆包卷、鴻禧菇炒敏豆、日式味噌炒高麗菜。

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20230423的一週便當。上桌料理：椒鹽乾烙白花椰菜、味噌炒豆腐丁、舞菇炒櫛瓜、糖醋雙菇炒天貝、櫛瓜蕃茄鷹嘴豆沙拉。

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20230416的一週便當。上桌料理：三杯杏鮑菇炒天貝、櫛瓜炒天貝、金平紅蘿蔔絲、佃煮栗子南瓜、麻醬拌麵、南瓜燒豆腐、腐竹炒皎白筍。

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20230409的一週便當。上桌料理：味噌菇菇蓋飯、金針菇豆皮捲、杏鮑菇炒毛豆、印度蔬菜咖哩。這週接連看到幾個與專業技術人才相關的討論內容，做個小筆記。

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20230402的一週便當。延續上一週做的潤餅皮，清明連假在家連吃了幾餐的潤餅，包裹的技術還是差強人意，不過只要吃著全部自己做的料理，至少都有80分的開心，也不用跟大家人擠人排隊。本週料理：瓠瓜煎餅、潤餅、番茄豆腐筆管麵

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20230326的一週便當。(1)趁有力氣的時候做了墨西哥餅皮，冷凍起來，日後可快速當早餐或點心材料。 (2)用黑芝麻醬做了餅乾。 (3)試著應景自己做潤餅皮，也是可以做一堆冷凍起來，之後變形煎餅蛋餅都方便。

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20230319的一週便當。分享一則蔣勳老師的podcast，與文學和料理相關，還有龜背芋分株紀錄。

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20230312的一週便當。去金門旅行了四天，補了好多歷史知識。

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20230305的一週便當。讀詩一首：詩人eL〈求索〉

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