一週便當 | 20220918：地震、英國王室、植物

Sep 28, 2022便當 lunchbox podcast ·

20220918 Sun

在Ptt上把用不到的東西送出去，面交完的感覺好舒暢！

聽蔣勳老師講中秋節的podcast節目，他說每年炎熱的夏天總讓人期盼著秋天的到來，而台灣因為地理位置的關係，夏天特別潮濕燠熱，容易令人感到煩躁。雖然國曆八月多就進入處暑——表示夏天正要漸漸離開——但台灣大概要到九月中左右，中秋節前後，大約是白露的時候才真的開始感受到秋意。

詩經裡也寫到：蒹葭蒼蒼，白露為霜。到了這個時節，只要不是待在都市裡，都能感覺到季節的轉換：清晨的植物葉子上會開始出現露水，早晚的氣溫低了很多，大概在21-23度左右，非常舒服的溫度。

夏天時的大自然感覺太熱鬧，因而人不容易靜下來，也不容易反省，很像人生中青少年的階段。然而進入秋天後，生命開始變得比較沈穩、安靜，可以跟自己對話，也很適合一個人獨自走在山路上。

還有光線。

秋天的光線比較安靜——這是我喜歡自然光的原因之一。秋天的陽光比較斜、比較長，物體的影子在地上拉得長，有讓人沉靜的力量。

光線的角度、季節的個性等，老師所提到的這些季節改變，都是我深有共感的。站在戶外還不需要披件外套的此時，我會為了光線出門散步，未必要到特殊的景點，純粹沒有目的隨興亂走，小巷子也行。我最喜歡的時段是太陽下山的前兩個小時左右，當日照角度傾斜，飽和度、攻擊性都減了一層，光線裡的金黃色顯得特別突出，這時候光照在任何物體上，都像是罩上柔焦的濾鏡一般，心也隨之變得柔軟，進而讓人的思考、思緒變得溫柔，彷彿任何事都可以原諒、等待，對事物的包容力好像也更大了。

20220919 Mon

地瓜飯、舞姑蓋飯、蒜炒莧菜、腐皮炒糯米椒、香蕉

週末接連好幾個有感的地震，提醒了我們台灣這塊土地的存在正是是來自於板塊活動。

台北的最大震度只有四級。
才四級，但已經讓我緊張的衝去把大門打開，並盤算是不是要逃難了。周圍的狗也因為地震開始咆叫，好難想像地震發生當下位於震央附近的感受程度。

這次地震的強度又引發九二一的討論，尤其日期上是這麼的相近。

那時候我在台中，對當時地震本身的印象一片模糊，我是被媽媽叫醒的。起床之後一片黑暗，什麼光線也沒有，只能摸黑下樓。有幾晚我們是睡在車上，遠離建築物，後面幾天則是在客廳打地鋪。

我記得第一晚爸爸媽媽帶我們前往不遠的爺爺奶奶家，所有人都跑到路上，強烈的餘震再度襲來，但我們只能彼此抱在一起。
我們家從不擁抱的。

那一刻的我們，實在好渺小。

918強震之後，公視獨立特派員很快就推出初步的影音報導，報導者也在921滿23週年的這天，上架了追蹤三年、調查九個月的地震專題與podcast，推薦有興趣的人可以參考這兩個優質媒體的內容。

因為英女王逝世的緣故，使得這一週左右到處都可以看到英國王室的相關報導。9/19葬禮的那一天，我一邊看直播，一邊看ptt的討論串，完全不認識王室的我，也會被那氣勢滂薄的場面、嚴肅有秩序的儀式，以及沿途風景保存完好的歷史建築等所感動，這種無形的資產與力量，就是文化的力量吧。鄉民們都說，即使是電影等級都很難拍出這種氣勢。

回到女王逝世消息傳出的那天，我就在ptt上看到轉角國際的這篇文章被轉貼，下面居然出現八卦版少見的、一面倒的正面肯定，稱讚在最即時的時刻產出如此有質感的文章。後來轉角的編輯群們還錄了一集podcast，分享那晚來不及處理情緒的同時還得手忙腳亂整理大量資料的過程。

轉角國際是我固定收聽的節目之一，從每天的daily podcast到專題的重磅廣播，內容很優質。很喜歡七號的無厘頭、很少獻聲的賴昀的吐槽、慧儀與牧宜療癒聲音。

平時我就有關注國際新聞的習慣，受到這些版面大肆報導與討論的影響，我也特地找一些相關的podcast來聽，補足我對王室認識的不足：

王室存在與否的討論是一直都存在的熱門議題

從比較行銷、宣傳面的角度來說明女王在王室扮演的角色

時間的女兒當然也不會錯過這個西方歷史上的重大事件，後續還會有系列內容，非常期待

20220920 Tue

雙色丼飯（地瓜飯）、腐皮炒糯米椒、馬鈴薯煎餅

20220921 Wed

三色丼飯、茄汁豆乾、白花椰菜、香蕉優格

同事分享的喜餅外由一塊日式的布包裹，我將他拿來包便當，剛剛好！

朋友的朋友最近陷入與伴侶在金錢價值觀上有極大落差的拉扯中。

會有拉扯是因為，主角認為自己放不下追求好還要更好的物慾生活，使得伴侶被迫加入這場不見盡頭的比較競賽裡。理性上知道比較不會有終點，但這卻是她自己能清楚感覺到工作有持續進步、有所突破的方法，處於一種想和伴侶長久走下去，但又非常難改變自己長久以來的價值觀的狀態。

如果單就金錢與物質這個題目來說，我認為金錢是用來獲取理想生活的工具。換言之金錢不是目的，理想生活才是。

但每個人對於「理想生活」的定義不盡相同，因而造成每個人對金錢的需求與渴望也不一樣。

我對於理想生活的核心目標就是心靈上的舒適與平靜，植物、花、自然、光線、整齊的家、料理、好看且有質感的物品、知道為何而買的消費行為、以永續環保為前提的飲食選擇等，都是讓我能感受平靜的方式，因此只要是與這些相關的商品、食物、或者體驗等，就會是我願意花錢的地方。podcast節目《世代登出》在〈EP9｜如果金錢是個人，你與他的關係是什麼？〉這一集中，對「金錢」也有深入的討論。其中我很贊同他們對於「極簡主義」的解釋。

他們認為極簡生活並不等於白牆加上一張桌子這麼表面的體現，重點是能說出自己和家中每個物品的關係、為何而買，不是「因為便宜」、「在特價」這種賣方為了將商品賣出去的原因。比如一位很喜歡古著的人，今年已經買了五件好看的單品，此時看到一件「知道這件穿在自己身上很適合」而且也負擔得起的單品，但因為已經買了五件，足夠了，所以選擇不買。這種知道何時該停止的選擇，是成熟且對自己負責的消費行為。

20220922 Thu

日式炒肉末、茄汁豆乾、白花椰菜、舞菇炒蛋